Séances individuelles
1 HEURE POUR VOUS
Le Viniyoga encourage et favorise l’autonomie du pratiquant, en particulier par le moyen de cours individuels. C’est en effet lors de rencontres en tête à tête élève-enseignant que l’approche Viniyoga prend toute sa dimension : elle permet de s’adapter aux constitutions physiques et mentales de chacun pour devenir un véritable coaching individuel.
POUR QUI ? POURQUOI ?
Chacun d’entre nous a développé des particularités individuelles, distinctives, constitutives (=PIDC ou IDCP en anglais) sur les différents plans (physique, physiologique, psychologique et plus profond).
Par exemple les cyphoses sont devenues très courantes depuis que nous passons nos vies assis face à un ordinateur…
Avec les cours individuels nous aurons pour objectif de corriger ou ne pas aggraver ces PIDC qui, même s’ils ne sont pas des maladies, peuvent s’empirer ou malgré tout se transformer en pathologie.
Les cours individuels peuvent avoir également pour finalité de prévenir ou guérir certaines maladies, toujours en parallèle (et non pas en substitution) et dans le respect, des traitements médicaux.
VOTRE SÉANCE INDIVIDUELLE DE YOGA :
- Séance d’une heure environ
- Document écrit détaillé fourni en fin de séance
- Conseils adaptés afin de pratiquer seul chez soi ou pour mettre en application les techniques préconisées dans les cours collectifs
- Tarif = 50€ la séance
- Déplacement dans la région toulousaine, sur demande
